Unelmien liikuntapäivä 10.5.2023

Päivän tavoitteena on innostaa ihmisiä liikkumaan ja löytämään uusia tapoja liikkua. Unelmien liikuntapäivää koordinoi ja tapahtumasivustoa ylläpitää Suomen Olympiakomitea. Sitä ovat edistämässä lukuisat liikunta-, urheilu- ja terveysorganisaatiot sekä kunnat. Ihan jokainen voi järjestää Unelmien liikuntapäivänä pienen tai suuren tapahtuman. Se voi olla esimerkiksi jo olemassa olevaa säännöllistä viikkotoimintaa tai liikuntapäivää varten suunniteltu tempaus.

Laukaan unelmien liikuntapäivän ohjelma 10.5.2023:

Tapahtumat Laukaassa ovat kaikille avoimia ja maksuttomia! Ei ennakkoilmoittautumista.

• Ulkotreeni klo 10.15-11.00 Laukaan satamassa. Helppoa jumppaa ilman välineitä, sopii kaikille! Järjestäjä Laukaan vapaa-aikapalvelut, ohjaaja Annika Järvenpää
• Tanssillinen tuolijumppa klo 11-12 Vanha nuorisotalo (Sarakuja 2) Järjestäjä Laukaan eläkkeensaajat.
• Hyvän mielen liikuntapäivä klo 13 alkaen Mustavuoren ulkoilualueella Lievestuoreella: Defibrillaattorin käytön opastusta, Frisbee tutuksi, mölkkypeli ym. Pullakahvit 4 € Latukahviossa (omakustanne). Järjestäjä Laukaan seudun Sydänyhdistys
• Kävelyfutis klo 17-18, Laukaan kirkonkylän tekonurmikentällä: kohdennettu senioreille, aiempaa kokemusta ei tarvita! Järjestäjä Team LKP
• Kylän yhteinen ulkoilutapahtuma ja roskien keräystalkoot klo 17 alkaen, Laurinkylän koulun pihassa, Lievestuoreella. Järjestäjä Lievestuoreen Kisa, Hanna Junkala, Eläkeliiton Lievestuoreen yhdistys. Säävaraus!
• Ulkotreeni klo 18-19, Laurinkylän koulun piha, Lievestuore. Treeniä koko kropalle, oma jumppamatto mukaan. Huonolla säällä jumppa Tervamäen koulun pihan katoksessa. Ohjaajana Hanna Junkala.

Mukaan pääset näin:

1. Ideoi liikuntatapahtuma/tempaus tai käytä jo olemassa olevaa (esim seuran harjoitusvuoro)
2. Ilmoita tapahtumasi Laukaan tapahtumakalenteriin
3. Mainosta somessa ja merkkaa @laukaanvatti, käytä tunnisteita #unelmienliikuntapäivä ja #laukaassaliikutaan
4. Ota kuvia ja videoita tapahtumasta ja lisää someen. Laita julkaisut julkiseksi, jotta Vatti voi jakaa niitä.

Mukana olevat palkitaan!

Kaikkien Unelmien liikuntapäivän Laukaan tapahtumakalenteriin lisänneiden ja sometunnisteita #unelmienliikuntapäivä ja #laukaassaliikutaan käyttäneet palkitaan liikunnallisin palkinnoin.

Unelmien liikuntapäivän aineistopankista löydät valmiita materiaaleja, joita voit hyödyntää markkinoinnissa.

Laukaan kunnan vapaa-aikapalvelut tarjoaa järjestöille kenttävuoroja maksutta käyttöön Unelmien liikuntapäivän tapahtumiin. Varaukset: Katriina Hankilanoja, katriina.hankilanoja@laukaa.fi, p. 040 1931 691

Lisätietoja:

#unelmienliikuntapäivä ja #laukaassaliikutaan

Unelmien liikuntapäivästä lisätietoa Suomen olympiakomiten verkkosivuilla