Työikäisten liikunta

Kuntosalia, vesijumpparyhmiä ja muita ryhmiä

Liikuntapalveluiden ohjattu työikäisten liikunta on suunnattu erityisesti niille, joilla on sairauden, vamman, sosiaalisen tilanteen, fyysisen kunnon tai toimintakyvyn heikentymisen vuoksi haastava osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan tai jos liikunnan määrä on hyvin vähäinen ja sen aloittaminen tuntuu haastavalta esimerkiksi elämänmuutoksesta johtuen.

Näissä erityisliikuntaryhmissä toteutetaan yksilöllistä ohjausta jokaisen toimintakyky huomioiden. Ohjatun liikunnan tavoitteena on ylläpitää ja kehittää elimistön toimintakykyä monipuolisesti sekä tuottaa iloa ja virkistystä.

KEVÄTKAUSI 2026

Kevätkausi 12.1. – 22.5.2026

Ryhmät eivät kokoonnu talvilomaviikolla 9 eivätkä pyhäpäivinä.

Ilmoittautuminen

Voit ilmoittautua mukaan liikuntaryhmiin milloin tahansa, myös kesken kauden. Hinta muodostuu jäljellä olevien kertojen mukaan. liikuntaryhmiin ilmoittautuminen käynnistyi torstaina 27.11.2025 klo 9.

Ilmoittaudu mukaan Hellewi-ilmoittautumisjärjestelmässä

Kysy rohkeasti lisätietoja liikuntaryhmistä ja vapaana olevista paikoista!

Maari Nieminen, maari.nieminen@laukaa.fi tai 040 193 1691
Satu Rautiainen, satu.rautiainen@laukaa.fi tai 040 764 1896

Kevätkauden 2026 hinnat:

Ohjatut kuntosaliryhmät: 25 €
Omatoimiset kuntosaliryhmät: 20 €
Vesijumpparyhmät: 25 €
Muut ryhmät: 25 €
Seniorikortti 40 €

Seniorikortti on tarkoitettu yli 65-vuotiaille sekä erityisryhmiin kuuluville eri ikäisille. Seniorikortti oikeuttaa osallistumaan liikuntapalveluiden ohjattuihin liikuntaryhmiin rajattomasti toimintakauden aikana. Seniorikortin saat ilmoittautumalla useampaan kuin yhteen ryhmään, kirjoita ilmoittautumisen lisätieto-kohtaan ”seniorikortti”.

SYYSKAUSI 2025

Syyskausi 8.9. – 19.12.2025

Ryhmät eivät kokoonnu syyslomaviikolla 42 eivätkä pyhäpäivinä.

Ilmoittautuminen

Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen alkaa to 14.8.2025 klo 9. Voit ilmoittautua mukaan liikuntaryhmiin milloin tahansa, myös kesken kauden.

Ilmoittaudu mukaan Hellewi-ilmoittautumisjärjestelmässä

Ilmoittaudu osoitteessa: uusi.kuntapalvelut.fi/laukaanvatti/fi

HUOM! Kevätkaudelle 2026 ilmoittautuminen erikseen ma 15.12.2025 klo 9 alkaen.

Kysy rohkeasti lisätietoja liikuntaryhmistä:

Maari Nieminen, maari.nieminen@laukaa.fi tai 040 193 1691
Satu Rautiainen, satu.rautiainen@laukaa.fi tai 040 764 1896

Syyskauden 2025 hinnat:

Ohjatut kuntosaliryhmät: 20 €
Omatoimiset kuntosaliryhmät: 15 €
Vesijumpparyhmät: 20 €
Muut ryhmät: 20 €
Seniorikortti 35 €

Seniorikortti on tarkoitettu yli 65-vuotiaille sekä erityisryhmiin kuuluville eri ikäisille. Seniorikortti oikeuttaa osallistumaan liikuntapalveluiden ohjattuihin liikuntaryhmiin rajattomasti toimintakauden aikana. Seniorikortin saat ilmoittautumalla useampaan kuin yhteen ryhmään, kirjoita ilmoittautumisen lisätieto-kohtaan ”seniorikortti”.