Verttis-liikuntaryhmät

Maksuttomat vertaisohjatut liikuntaryhmät

Syksy 2025-kevät 2026

Verttis- vertaisohjattuihin liikuntaryhmiin mukaan ovat tervetulleita kaiken ikäiset ja kaiken kuntoiset aikuiset sekä nuoret.

Vertaisryhmään ilmoittautuminen paikan päällä

Voit käydä asuinpaikastasi riippumatta missä tahansa ryhmässä. Ryhmiin ilmoittaudutaan paikan päällä. Ohjaajat / vastuuhenkilöt kirjaavat ylös osallistujien nimet ja puhelinnumerot sekä osallistumiskerrat. Ryhmissä ei ole osallistumismaksua. Voit käydä ryhmässä silloin, kun sinulle sopii ja tulla mukaan milloin vain kauden aikana. Monissa toimintapaikoissa ovet pidetään lukossa ja ohjaaja/vastuuhenkilö avaa osallistujille oven vähän ennen tunnin alkua.

Verttis-kuntosalivuoroilla harjoitellaan itsenäisesti, vuoroilla ei ole ohjausta. Tavoitteena on liikkumisen ilo ja mukava yhdessä tekeminen.

Vapaaehtoisille ohjaajille välineitä, opastusta ja koulutusta

Vapaa-aikapalvelut järjestää ohjaajille koulutusta, jakaa materiaalia, lainaa välineitä ja ohjaa ihmisiä liikuntaharrastuksen pariin. Kiinnostaisiko sinuakin oman kylän hyväksi tehtävä vapaaehtoistyö liikunnan parissa? Lisätietoa Verttis-liikuntaryhmistä ja vertaisohjatun liikunnan parissa tehtävästä vapaaehtoistyöstä saat vapaa-aikapalveluista Maija-Leena Strömiltä.

Noudatamme Verttis-liikuntaryhmien osalta Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) ja Laukaan kunnan antamia ohjeita ja mahdollisia rajoituksia. Ryhmien aloitusajat voivat määräysten ja suositusten vuoksi muuttua. Ryhmät voivat tilanteen vaatiessa kokoontua ulkona. Ajankohtaista tietoa saat tältä sivulta ja ohjaajilta.

Lisätietoja