Vihtavuoressa ohjatut kuntosaliryhmät 1.2. alkaen!

Vihtavuoren koulun uudella kuntosalilla starttaa ohjatut kuntosaliryhmät tiistaina 1.2. alkaen! Ryhmät on tarkoitettu erityisesti ikäihmisille sekä aikuisille ( aikuiset erityisliikuntaryhmiin kuuluvat; esim. pitkäaikaissairaat ja liikuntarajoitteiset).

Ryhmässä harjoitellaan yksilöllisen suunnitelman mukaisesti!

Aikataulut:

Ryhmä 1: TIISTAISIN klo 14-15

Ryhmä 2: KESKIVIIKKOISIN KLO 11.30-12.30 (Ryhmä 2 on tarkoitettu erityisesti aloitteleville kuntosalikävijöille)

Ilmoittaudu liikunnanohjaajalle spostilla tai viestillä: satu.rautiainen@laukaa.fi tai 040 764 1896

Hinta: 28€ / kevätkausi ( 20.5. asti. Jos käyt jo jossain toisessa erityisliikuntaryhmässä, ryhmä sisältyy kausi- tai vuosimaksuun)

Kysy rohkeasti lisätietoa ohjaajilta ja tule mukaan! Mukaan voit tulla myös kesken kauden! ( tällöin hinta määräytyy aloituspäivän mukaan )