Yhdessä ULOS! – Helmikuun ohjatut ulkoilutuokiot Laukaassa

Ohjatut hyvän mielen ulkoilutuokiot ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Luvassa rentoa liikuntaa ja yhdessäoloa sekä vinkkejä arkiliikuntaan! Ilmoittaudu liikunnanohjaajalle ennakkoon viimeistään ulkoilua edeltävänä päivänä. Voit osallistua yhdelle tai useammalle kerralle!

AJANKOHDAT:

MA 14.2. klo 11-12 Ystävänpäivälenkki

Ma 21.2. klo 11-12 Talvinen ulkojumppa / ulkokuntosali

Ma 28.2. klo 11-12 Hiihtoloman hiihtotempaus/ sauvakävely porukalla! ( myös lainasauvoja tarjolla)

Kaikkien tuokioiden kokoontumispaikkana LAUKAAN KESKUSTA, Kirkon P-paikka ( Jokiniementien puoli). Joka tuokion alussa yhteinen alkulämmittely.

Ilmoittautuminen ja lisätietoa:

satu.rautiainen@laukaa.fi / 040 764 1896 tai annika.jarvenpaa@laukaa.fi/ 050 462 3781