Liikuntatapahtumat

Laukaan hiihto cup 2024

Kaikille avoinkilpailu. Ilmoittautuminen ennakkoon viimeistän edellisenä päivänä tai paikanpäällä 30 min ennen tapahtuman alkua.

  • ke 6.3. klo 17.30 Lievestuore vapaa, Laurinkylän urheilukenttä, 41400 Lievestuore
  • su 10.3. klo 14.00 Vehniä perinteinen, Leppäahonpolku 26, 41180 Vehniä
  • ke 13.3. klo 17.30 Vihtavuori vapaa, Liikuntapuisto Lammasmäenkuja 2, 41330 Vihtavuori
  • su 17.3. klo 14.00 Leppävesi perinteinen, Peltoladut Notkotien päässä, 41310 Leppävesi

Ilmoittautuminen https://forms.gle/jq391oZxQe1Vovfu8

SENIOREIDEN HYVINVOINTITEMPAUKSET !

Aika: Torstai 14.3. sekä perjantai 15.3. KLO 13-15

Paikka: Laukaan pääkirjasto

Ohjelmassa erilaisia tietoiskuja:

  • Klo 13 Kaatumisen ennaltaehkäisy liikunnan avulla (myös etäyhteysosallistuminen)
  • Klo 14 Miten tulkitsen kehonkoostumusmittausten tuloksia?
  • Klo 14:30 Millaista senioreiden liikunnan edistämistyötä tehdään Laukaassa?

Lisäksi kehonkoostumusmittaus koko tapahtuman ajan ilman ajanvarausta!

Tapahtuma on maksuton eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.

Lisätietoja ja etäyhteysilmoittautumiset: liikkuvalaukaa@laukaa.fi, 040 7641896

Kuntokatsastus

Kuntokatsastus on kaikille avoin kuntotestauspäivä, johon voi tulla mittauttamaan oman kuntonsa matalalla kynnyksellä. Kuntokatsastus järjestetään kaksi kertaa vuodessa, syksyllä ja keväällä. Kuntokatsastuksessa pääsee mittaamaan puristusvoiman, tasapainon ja lisäksi tehdään kävelytesti. Tapahtuma on maksuton ja se on suunnattu erityisesti eläkeläisille ja työttömille aikuisille.

Testit järjestetään taajamien urheilukentillä torstaina 31.8.2023:

Lievestuore, urheilukenttä klo 10, Ratatie 18
Vihtavuori, urheilukenttä klo 13 Lammasmäenkuja 2
Laukaa, urheilukenttä klo 15.30 Saralinnantie 5-7

Kevään 2024 kuntokatsastus järjestetään toukokuussa 2024. Tarkempi aikataulu ilmoitetaan myöhemmin.


Suunnistus

Iltarastiohjelma 2023


Liikuntakampanjat

Aktiivikuntoilija

Aktiivikuntoilija- kampanja alkaa 1.5 ja päättyy 31.10.


Kampanjan tavoitteena on innostaa kuntalaisia liikkumaan mahdollisimman monipuolisesti. Kerää em. aikana yhteensä 100 liikunta suori­tusta kävellen, suunnistaen, golfaten, jumpaten tai muulla tavalla liikkuen. Kaikkien 100 suoritusta keränneiden ja kortin palauttaneiden kesken arvotaan palkintoja.

Aktiivikuntoilija-kortteja saa kirjastoista ja vapaa-aikatoimistosta. Voit myös ladata alla olevasta linkistä kortin ja täyttää sen. Palautus vapaa-aikatoimistoon 11.11. mennessä osoitteeseen vattitoimisto@laukaa.fi


Mestaripyöräilijä

Kampanja pyörähtää käyntiin 1.5. ja päättyy 31.10.

Tavoitteena on kannustaa kuntalaisia liikkumaan monipuolisesti. Kaikkien vähintään 600 kilometriä pyöräilleiden ja osallistumiskortin palauttaneiden kesken arvotaan palkintoja.

Mestaripyöräilijän kuntokortteja saa kirjastoista ja vapaa-aikatoimistosta. Voit myös ladata kortin alla olevasta linkistä ja täyttää sen. Palautus vapaa-aikatoimistoon 11.11. mennessä osoitteeseen vattitoimisto@laukaa.fi


Mestarisuksija

Hiihtäjä ja koira Saraveden jäällä aurinkoisena talvipäivänä.

Kampanja pyörähtää käyntiin 1.12 ja päättyy 30.4.

Tavoitteena on kerätä hiihtosuorituksia. Mestarihiihtäjä -arvontaan pääsee jokainen, joka on hiihtänyt em. aikana vähintään 400 km ja palauttanut osallistumiskortin. Osallistumiskortteja saa kirjastoista ja vapaa-aikatoimistosta. Voit myös ladata kortin alla olevasta linkistä ja täyttää sen. Palautus vapaa-aikatoimistoon 10.5. mennessä osoitteeseen vattitoimisto@laukaa.fi

Lisätietoja:

Vapaa-aikatoimisto

050 315 3500

Kuntala Väistö, Laukaantie 14, PL 6
41341, Laukaa

vattitoimisto@laukaa.fi

Vapaa-aikatoimisto

050 315 3500

Kuntala Väistö, Laukaantie 14, PL 6
41341, Laukaa

vattitoimisto@laukaa.fi